เว็บไซต์นี้ใช้คุ้กกี้เพื่อสร้างประสบการณ์ที่ดีมีประสิทธิภาพยิ่งขี้น อ่านเพิ่มเติมคลิก (Privacy Policy) และ (Cookies Policy)

Healthy Aging โดย ศุภวุฒิ สายเชื้อ

อยากกินไส้กรอก แต่กลัวเป็นโรคมะเร็ง

คอลัมน์ Healthy aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ ผมเป็นคนชอบกินไส้กรอกและอาหารประเภทคล้ายคลึงกับไส้กรอกที่เป็นเนื้อสัตว์ที่ใช้สารถนอมอาหา...

ประเมินการกินอาหารแบบคีโต จำกัดการกินอาหารประเภทแป้ง

คอลัมน์ Healthy aging ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ เมื่อวันที่ 14 กันยายนที่ผ่านมา คณะผู้เชี่ยวชาญเฉพาะกิจ (task force) ของ National Lipid Asso...

โรคอ้วน เบาหวาน มะเร็ง

คอลัมน์ Healthy Aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ สถิติของสหรัฐอเมริกานั้นสรุปได้ว่า ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับคนอเมริกันในการเป็นโรคมะเร็ง ...

ศุภวุฒิ สายเชื้อ แนะ “ทำอย่างไร สุขภาพดีตลอดชีวิต”

คอลัมน์ Healthy Aging โดย ศุภวุฒิ สายเชื้อ   หากตอบคำถามข้างต้นอย่างสั้นที่สุด ก็ต้องบอกว่า 1.อย่าแก่ 2.อย่าอ้วน 1.อย่าแก่ :...

การวิ่งมาราธอน ทำให้ “ไตเสื่อม” จริงหรือไม่

คอลัมน์ Healthy Aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ   ผมอาศัยการวิ่งเป็นกิจกรรมหลักในการออกกำลังกายเพื่อทำให้ร่างกายแข็งแรง โดยจากประสบการณ...

การทดลอง “เซลล์ต้านวัยชรา” หนูแก่ฟิตขึ้น 2 เท่าตัวใน 2 เดือน

คอลัมน์ Healthy Aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ   ผมได้เคยกล่าวถึง ดร. David Sinclair จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด และ ดร. Leonard Guarente ...

โรงพยาบาลธงฟ้า คือแนวทางแก้ปัญหาที่ถูกต้อง (1) โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ

คอลัมน์ Healthy Aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ ความกังวลว่าค่ารักษาพยาบาลมีแต่จะแพงขึ้นมีอยู่อย่างกว้างขวาง ทำให้ภาครัฐมีท่าทีว่าจะต้องจั...

โรคอัลไซเมอร์

คอลัมน์ Healthty Aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่ผมกลัวมากเพราะเป็นโรคที่ค้นพบมาเมื่อ ค.ศ. 1906 แต่แม้เวลาจะผ่านม...

แก่ตัวอย่างมีคุณภาพ ไม่ใช่แก่ตัวโดยธรรมชาติ

คอลัมน์ Healthy Aging โดย ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ   ปกติเราจะมีความรู้สึกว่าอะไรที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาตินั้นจะเป็นสิ่งที่ดี แต่หากไตร่ตรองอ...

ข่าวเด่นวันนี้