เห็นข่าวที่แชร์ทางโซเชียลมีเดี ยอยู่บ่อยครั้งเกี่ยวกับ เรื่องโรคความดันโลหิตสูงที่เหมื อนจะไม่น่ากลัวแต่เป็นภัยเงี ยบซึ่งร้ายแรงไม่น้อย เพราะคนจำนวนมากมักจะไม่รู้ว่าตั วเองมีอาการความดันโลหิตสูงแฝงอ ยู่ในร่างกาย เพราะหากยังไม่เป็นหนักถึงขั้นทำ ให้เกิดอาการต่อเนื่องอื่น ๆ หรือโรคแทรกซ้อน ความดันโลหิตสูงมักจะซ่อนตัวอยู่อย่างเงียบเชียบโดยไม่แสดงอาการ ให้ทราบ นอกจากต้องเข้ารับการตรวจโดยแพท ย์เท่านั้นถึงจะรู้
นายแพทย์ไพบูลย์ อัศวเลิศแสง อายุรแพทย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคความดันโลหิ ตสูง อธิบายให้ฟังว่า ความดันโลหิตสูง หรือ Hypertension หรือ High Blood Pressure เป็นภาวะที่ความดันเลือดภายในหล อดเลือดแดงสูงกว่าปกติ อันสามารถก่อให้เกิดอาการแทรกซ้ อนต่าง ๆ ตามมาได้ หากไม่ได้รับการรักษา ซึ่งจากสถิติพบว่า สถานการณ์ของโรคความดันโลหิตสูง มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นทุกปี โดยข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขรา ยงานว่า จำนวนผู้ป่วยและอัตราการเสียชีวิ ตจากโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้ นอย่างต่อเนื่อง จากในปี 2550 พบอัตราผู้ป่วยต่อประชากรแสนคนที่ เข้ารับการรักษาด้วยโรคความดั น โลหิตสูง 1,025.44 คน เพิ่มขึ้นเป็น 1,561.42 คนในปี 2557 และมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคนี้ต่อประชากรแสนคน จาก 3.64 ราย ในปี 2550 เพิ่มขึ้นเป็น 10.95 รายในปี 2557 ดังนั้น ความดันโลหิตสูงจึงน่ากลัวไม่น้ อย
หากกล่าวตามจริงแล้ว โรคความดันโลหิตสูงไม่มีอาการบ่ งชี้ภายนอก หรือพูดง่าย ๆ คือไม่ค่อยแสดงอาการให้เห็น ยกเว้นผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ในร ะยะรุนแรงจนเส้นเลือดตีบหรือแตก อาจจะปวดศีรษะอย่างรุนแรง หายใจสั้น เลือดกำเดาไหล แต่อาการเหล่านี้ก็ไม่สามารถฟัน ธงได้ว่าเกิดจากโรคความดันโลหิต สูง จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉั ยโดยแพทย์เท่านั้นจึงจะสามารถบอ กได้ว่าคุณเป็นโรคความดันโลหิ ตสูงหรือไม่
ส่วนสาเหตุของโรคแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือ ชนิดที่ไม่ทราบสาเหตุของโรคชัดเ จน ซึ่งมักจะเกิดกับกลุ่มคนที่มีญา ติพี่น้องเป็นโรคนี้มาก่อน และกลุ่มวัยกลางคนขึ้นไป ซึ่งตามสถิติแล้วผู้ชายเป็นเยอะ กว่า ผู้หญิง และชนิดที่ทราบสาเหตุ โดยอาจจะเกิดจากการตั้งครรภ์ การกินยาบางชนิด การได้รับฮอร์โมนบางชนิด ผู้ที่เป็นโรคไต ผู้ที่เป็นเนื้องอกที่ต่อมหมวกไ ต ฯลฯ ซึ่งในรายที่เกิดด้วยสาเหตุเหล่ านี้ อาการความดันโลหิตสูงจะหายไปเอง เมื่อได้รับการรักษาโรคต้นเหตุใ ห้หาย หรือหยุดการกินยาและฮอร์โมนดังก ล่าว
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยที่อาจจะกร ะตุ้นให้เกิดอาการความดันโลหิ ตสูงได้ เช่น ความเครียด อารมณ์ที่แกว่งและเปลี่ยนอย่างร วด เร็ว เช่น ตกใจมาก ๆ ดีใจมาก ๆ โกรธมาก ๆ หรือหากต้องใช้แรงหนัก ๆ ก็ทำให้ความดันขึ้นได้ รวมไปถึงการกินอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสเค็ม ดื่มแอลกอฮอล์ และน้ำหนักตัวที่เพิ่มสูงขึ้น
ความน่ากลัวของโรคนี้คือ เป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดอาการแล ะโรคต่าง ๆ เช่น เส้นเลือดตีบ แข็ง แตก ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคหัวใจ เพราะเมื่อมีอาการความดันโลหิตสู งนาน ๆ หัวใจต้องทำงานหนักจนอาจเป็นโรค หัวใจโตได้นอกจากนี้ โรคไตเสื่อม ไตวาย ก็เป็นผลมาจากความดันได้เช่นกัน รวมถึงอาการที่เส้นเลือดตามแขนข าตีบ ขาดเลือดไปหล่อเลี้ยง ทำให้เนื้อตายจนต้องตัดอวัยวะทิ้ง และความดันโลหิตสูงยังทำให้จอปร ะสาทตาเสื่อมได้อีกด้วย
น่ากลัวขนาดนี้หากไม่อยากให้เกิ ดขึ้นกับตัวเอง ต้องรีบไปรับการตรวจวินิจฉัย โดยเฉพาะในกลุ่มวัยกลางคนเพราะอ ย่างที่บอก โรคความดันโลหิตสูงไม่แสดงอาการ ภายนอก อันตรายของโรคเกิดจากโรคแทรกซ้อ นต่าง ๆ ที่เป็นผลกระทบจากความดันที่สูง ขึ้น หากรู้เร็วก็จะสามารถป้องกันโรค แทรกซ้อนเหล่านั้นได้เร็ว และโรคความดันโลหิตสูงเป็นแล้วเ ป็นเลย รักษาไม่หาย ต้องกินยาคุมอาการไปเรื่อย ๆ เพื่อไม่ให้มีโรคแทรกซ้อนตามมา
ทั้งนี้ต้องควบคู่ไปกับการดูแลตั วเองด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำ เสมอ ลดของเค็ม งดแอลกอฮอล์ พยายามอย่าเครียด ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกินมาตร ฐาน และรับการตรวจวัดค่าระดับความดั นโลหิตเป็นประจำอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง ซึ่งหากสร้างวินัยตรงนี้ได้ก็จะ ช่วยควบคุมอาการความดันโลหิตสู งได้อย่างยั่งยืนยิ่งขึ้น
ที่มา: บริษัท เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ และ โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน