อยากมีบุตร แต่ไม่ค่อยได้เจอกัน-
คอลัมน์ คุยกับหมอพิณ
โดย พญ.พิณนภางค์ ศรีพหล
“เรียน คุณหมอพิณ ดิฉันอายุ 36 ปี แต่งงานมา 3 ปี ไม่ได้คุมกำเนิดอะไร มีเพศสัมพันธ์กันไม่ค่อยสม่ำเสมอค่ะ เพราะดิฉันกับแฟนอยู่คนละที่ หาเวลามาเจอกันได้แค่เดือนละ 1-2 ครั้ง
ดิฉันอยากมีบุตรมากค่ะ แต่ก็เข้าใจว่าอายุดิฉันก็มากแล้ว ดิฉันไม่แน่ใจว่าดิฉันเข้าข่ายผู้มีบุตรยากแล้วหรือยัง เลยจะมาขอคำแนะนำเรื่องมีบุตรกับคุณหมอ ขอบพระคุณค่ะ”
จากคุณอุ๋ย บางคอแหลม
สวัสดีค่ะคุณอุ๋ย
ก่อนอื่น การที่จะบอกว่าเรามีบุตรยากรึเปล่าจริง ๆ เขาวัดกันที่การมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอใน 1 ปี แล้วยังไม่มีบุตรค่ะ
ในกรณีของคุณอุ๋ย มีเพศสัมพันธ์กันนาน ๆ ที อาจจะโชคไม่ดี ไม่ได้ฟีเจอริ่งกันในช่วงวันไข่ตก โอกาสตั้งครรภ์ก็น้อยค่ะ
ดังนั้น ถ้าจะให้หมอแนะนำเบื้องต้น คุณอุ๋ยควรจะ
1.จดประจำเดือนค่ะ ถ้าจดมาทุกเดือนแล้ว ดีมาก เริ่มขั้นตอนต่อไปได้เลยค่ะ
2.เล็งหาวันไข่ตก …แล้วมันคือวันไหน…
ถ้าเราจดประจำเดือนแล้วประจำเดือนมาสม่ำเสมอเป๊ะ ๆ แบบคาดเดาได้ ก็จะง่ายค่ะ
มาดูก่อนว่ารอบเดือนเรากี่วัน แล้วรอบกี่วันนับยังไง…ให้นับวันที่ประจำเดือนมาวันแรกเป็นวันที่ 1 แล้วนับวนไปค่ะ จนประจำเดือนรอบถัดไปมา ค่อยเริ่มนับ 1 ใหม่
ดังนั้น ถ้าประจำเดือนของเดือนที่แล้วมาวันที่ 1 ก็นับไป รอบใหม่สมมุติมาวันที่ 29 นั่นก็แปลว่า รอบเดือนเรา 28 วันค่ะ
แล้วไข่จะตกวันไหน ?
ไข่จะตกก่อนประจำเดือนรอบถัดไปจะมา 14 วันค่ะ
นั่นแปลว่า ถ้ารอบเดือน 28 วัน มันจะตกประมาณวันที่ 14
แต่ถ้ารอบ 30 วัน มันจะตกวันที่ 16 ของรอบเดือนค่ะ
แต่ถ้าเราไม่แน่ใจในรอบเดือนของเรา มีอีกวิธีค่ะ
3.ไปซื้อที่ตรวจหาวันไข่ตก เป็นที่ตรวจแบบจุ่มปัสสาวะค่ะ หาตามร้านขายยาส่วนใหญ่จะมีขาย
ทีนี้ ก่อนวันที่เราคิดว่าไข่จะตก สัก 2-3 วัน เราก็เริ่มจุ่มปัสสาวะดูค่ะ แล้วก็เทียบแถบที่ควบคุม ถ้าเข้มกว่าเมื่อไหร่แสดงว่าไข่จะตกใน 12-48 ชั่วโมงค่ะ
ดังนั้น ถ้าเริ่มปฏิบัติการช่วงนี้ (จัดไปเลยค่ะวันเว้นวัน) โอกาสตั้งครรภ์ก็จะสูงค่ะ อาศัยหลักการที่ว่าไข่ตกแล้ว จะมีอายุรออสุจิได้ 24 ชั่วโมงก่อนจะสลายไป ส่วนอสุจิ หลังจากถูกปลดปล่อยออกมาแล้ว มีอายุได้ประมาณ 3-5 วันค่ะ
ถ้าตั้งใจผลิตกันขนาดนี้แล้ว ยังไม่ได้บุตรภายใน 1 ปี ควรปรึกษาแพทย์นะคะ
ในกรณีคุณอุ๋ย เนื่องจากอายุค่อนข้างมาก หมอว่า ไปปรึกษาสูตินรีแพทย์ตรวจภายในไว้ก่อนก็ดีนะคะ เผื่อว่าจะมีสาเหตุการมีบุตรยากจากสาเหตุอื่น ๆ ที่แก้ไขได้ค่ะ
ส่วนสาว ๆ คนอื่น ๆ ถ้าต้องการมีบุตร จดประจำเดือนเข้าไว้นะคะ จะได้เอาวันมาคำนวณกันง่าย ๆ โชคดี มีบุตรนะคะ สวัสดีค่ะ