ชวนร่วมงาน “กรุงเทพ ดีต่อใจ” เล่นโยคะ ศึกษาระบบนิเวศ 6-7 ม.ค.นี้ ที่สวนเบญจกิติ

ศูนย์สิริกิติ์ จับมือ กทม. จัดกิจกรรม “กรุงเทพฯ ดีต่อใจ” ชวนทำบุญ เล่นโยคะ ปีนต้นไม้ ช็อปสินค้าชุมชน 6-7 ม.ค.นี้ ณ สวนเบญจกิติ

วันที่ 4 มกราคม 2566 นายศักดิ์ชัย ภัทรปรีชากุล กรรมการผู้จัดการ บริษัท เอ็น.ซี.ซี. แมนเนจเม้นท์ แอนด์ ดิเวลลอปเม้นท์ จำกัด ผู้บริหารศูนย์ฯ สิริกิติ์ เปิดเผยว่า การจัดงาน “กรุงเทพ ดีต่อใจ” มุ่งหวังให้คนกรุงฯ มีสุขภาพกายและจิตที่ดีขึ้นในปี 2566 ผ่านการทำกิจกรรมร่วมกันบนพื้นที่สาธารณะ เปิดโอกาสให้ผู้คนและชุมชนโดยรอบได้เข้ามาใช้ชีวิตในแบบแอ็กทีฟ ไลฟ์สไตล์

กิจกรรมภายในงาน “กรุงเทพ ดีต่อใจ” ประกอบไปด้วย

1. สุขใจ กับกิจกรรม “กรุงเทพดีต่อใจ”

– กิจกรรมทำบุญตักบาตรรับสุขแรก ทำบุญตักบาตรข้าวสารอาหารแห้งพระสงฆ์ 99 รูป

– เสียงธรรมยามเช้า ฟังเทศน์และนั่งสมาธิยามเช้า กับ พระเมธีวชิโรดม (ว.วชิรเมธี)

2. สุขกาย กับกิจกรรม “พักเอนกายในสวน”

– เข้าคลาสโยคะ (Yoga in the Park) และบำบัดด้วยเสียงยามเย็น (Sound Bath) กิจกรรมการเข้าคลาสโยคะในสวน เหมาะสำหรับคนเมืองที่ชีวิตเร่งรีบและต้องการบำบัด Office Syndrome

นอกจากนี้ยังสามารถเข้าร่วมคลาสโยคะแบบ Mindfulness Yoga เพื่อฝึกกายใจให้แข็งแรง สงบ และผ่อนคลาย เหมาะกับทุกคนทุกเพศทุกวัย และคลื่นเสียงบำบัด Sound Bath Therapy พาร่างกายและจิตใจมาสัมผัสศาสตร์ที่มีมาแต่โบราณ เพื่อกายใจที่สงบสบายและผ่อนคลายในระดับลึก

– อาสาดูแลสวน (City Park Volunteer/Nature Walk) กิจกรรมที่เชิญชวนคนกรุงฯ ร่วมดูแล ฟื้นฟูและสำรวจต้นไม้ เรียนรู้ระบบนิเวศของสวน

– กิจกรรมปีนป่ายต้นไม้ (Kids Climbing) กิจกรรมที่เปิดโอกาสให้น้อง ๆ หนู ๆ ได้ทดลองปีนป่ายต้นไม้และสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิด เพื่อส่งเสริมพัฒนาการด้านการเรียนรู้และการเคลื่อนไหวของเยาวชนไทย ผ่านการเล่น โดยมีรุกขกรและเจ้าหน้าที่จาก Big Trees Project คอยดูแลอย่างใกล้ชิด

– เล่านิทานกลางสวน และกิจกรรมระบายสีสำหรับเด็ก ร่วมฟังการเล่านิทานจากพี่ ๆ วิทยากร ท่ามกลางบรรยากาศร่มรื่นของสวนเบญจกิติ ในช่วงเย็น หรือจะเลือกอ่านหนังสือที่สนใจภายในงาน เพื่อเป็นการบ่มเพาะเมล็ดพันธุ์นักอ่านตัวน้อยสู่การเรียนรู้ที่ยั่งยืน พร้อมทั้งกิจกรรมระบายสีเสริมจินตนาการผ่านศิลปะ

– ช้อปชิมของดี กทม. กับ “มีสุข ฟาร์มมาร์เก็ต” การเปิดพื้นที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์ของดีกรุงเทพฯ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและวัตถุดิบ From Farm to Table รวมถึงตลาดต้นไม้จากชุมชนต่าง ๆ กว่า 40 ร้านค้า ซึ่งเพิ่มช่องทางรายได้แก่ผู้ประกอบการรายย่อย

– ฝึกสมองกับกิจกรรมเล่นหมากรุก ชวนน้อง ๆ หนู ๆ มาลับสมองกับการลองเล่นหมากรุก ที่จัดโดยสโมสรขุนทองคำ (Golden King Club)

ผู้สนใจสามารถเข้าร่วมกิจกรรม “กรุงเทพ ดีต่อใจ รับปีใหม่ 2566” ได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ระหว่างวันที่ 6-7 มกราคม 2566 ที่สวนเบญจกิติ ฝั่งเชื่อมต่อศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

สามารถเดินทางด้วยรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT สถานีศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ทางออก 3 หรือ รถไฟลอยฟ้า BTS สถานีอโศก ทางออก 4

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทรศัพท์ 02-229-3381 และเฟซบุ๊กแฟนเพจ QSNCC (www.facebook.com/QueenSirikitNationalConventionCenter)

• ททท.เร่งปลุกตลาดจีน ดึงดารา-ศิลปินไลฟ์ขายแพ็กเกจทัวร์ รับตรุษจีน
• ธุรกิจท่องเที่ยวปรับแผนทั้งประเทศรับจีน โรงแรมฟื้น-แอร์ไลน์เพิ่มไฟลต์
• ธุรกิจท่องเที่ยว เร่งฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น รับมือจีนเปิดประเทศ 8 ม.ค. 66
• ประยุทธ์ กำชับ ก.ท่องเที่ยวฯ-สาธารณะสุข เตรียมรับนักท่องเที่ยวเพิ่ม
• นักท่องเที่ยวจีนเข้าไทย 3 เดือนแรก คาดไม่ต่ำกว่า 3 แสนคน