สรัญ ลิ้มสวัสดิ์วงศ์ แชร์ประสบการณ์พิชิตมะเร็ง-วิ่งมาราธอน-แข่งไอรอนแมน
แม้จะรู้กันมาเนิ่นนานแล้วว่าการออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพ แต่ปัญหาของหลายคนคือ จะทำยังไงให้ตัวเองยอมลุกออกจากเตียงหรือเก้าอี้ออกไปออกกำลังกาย หลายคนต้องอาศัยการกระตุ้น อาศัยแรงบันดาลใจ หรือต้องให้มีจุดเปลี่ยนในชีวิต จึงจะมีแรงฮึด และเมื่อฮึดขึ้นมา ถึ …
