กรมอนามัยห่วงพฤติกรรมคนทำงาน จัดเวลางานเป๊ะ แต่ละเลยเวลานอน
กรมอนามัย เผยพฤติกรรมใหม่วัยทำงาน จัดตารางงานและนัดหมายได้ตรงเวลา แต่นอนไม่ตรงเวลา เตือนส่งผลกระทบต่อร่างกาย เสี่ยงโรค NCDs และภาวะสมองเสื่อมในระยะยาว แนะให้ความสำคัญกับการนอนเทียบเท่านัดสำคัญ ลดการใช้หน้าจอก่อนนอน กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยพ …