ธรรมสู่ใจ “อายุยืน” ไม่ใช่แค่ยืนไหว แต่ต้องยืนอย่างมีสุข กับพระพุทธิวงศ์วิวัฒน์
ธรรมสู่ใจ “อายุยืน” ไม่ใช่แค่ยืนไหว แต่ต้องยืนอย่างมีสุข กับพระพุทธิวงศ์วิวัฒน์ บนเวที “เรายกวัดมาไว้ที่เซเว่นฯ”
ธรรมะลึกซึ้ง สู่ชีวิตยืนยาว “อายุยืน” ด้วยสติ เมตตา และการรู้เท่าทันจิตใจ ธรรมะดีๆจากพระพุทธิวงศ์วิวัฒน์ เจ้าอาวาสวัดพระธาตุดอยตุง จ.เชียงรายเมตตาจาก มาแสดงธรรมในหัวข้อ “เพื่อความมีอายุยืน” บนเวที “เรายกวัดมาไว้ที่เซเว่นฯ” ซึ่งจัดขึ้นโดย พุทธปัญญาชมรม ซีพี ออลล์ ต่อเนื่องเป็นปีที่ 29 ณ ชั้น 1 อาคารธาราสาทร กรุงเทพฯ พร้อมถ่ายทอดสดผ่าน Facebook Live: CP ALL ให้สามารถติดตามรับชม และฟังธรรมะดีๆ ได้ทุกที่ทุกเวลา
พระพุทธิวงศ์วิวัฒน์ ได้ถ่ายทอดข้อคิดธรรมะอย่างเรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง ว่า “อายุยืน” ไม่ใช่เพียงเรื่องของโชคชะตา หากแต่เกิดจากการดำเนินชีวิตที่มี สติ และ เมตตา เป็นพื้นฐาน ชีวิตที่ยาวนานไม่เพียงพอ หากปราศจากความสุขสงบทางใจ
“จิตที่รู้ตัว จะพาชีวิตไม่สะดุด แม้ในวันที่เหนื่อยล้า” ท่านกล่าวพร้อมเน้นถึงการฝึกจิตให้รู้กาย รู้ใจ รักษาอารมณ์ให้นิ่ง ปรับตัวให้กลมกลืนกับสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะ “ครอบครัว” ซึ่งเป็นพื้นฐานของจิตใจ
นอกจากนี้ยังได้แนะนำแนวทางชีวิตที่เรียกว่า 5 ส เพื่อความสุขที่แท้จริง:
- สติ – รู้เท่าทันความคิดและการกระทำ
- สร้างสรรค์ – คิดและทำสิ่งดี ๆ มีประโยชน์
- ศีลธรรม – ปรับนิสัยให้ดี ด้วยหลักธรรม
- สงสาร – มีเมตตา เห็นใจ เข้าใจกัน
- สามัคคี – มีน้ำใจ ช่วยเหลือกัน เริ่มที่ครอบครัว
หากยึดถือ 5 ข้อนี้ไว้ในใจ ชีวิตจะสงบ เย็น และอยู่ร่วมกับคนอื่นได้อย่างมีความสุข
ผู้สนใจสามารถร่วมรับฟังธรรมะดีๆ สำหรับนำไปใช้ในชีวิตประจำวันและการทำงาน สร้างสรรค์ชุมชนอุ่นใจ ตามปณิธานองค์กรของซีพี ออลล์ “Giving and Sharing” ได้ทุก วันศุกร์ เวลา 12.00 – 13.30 น. ในโครงการ “เรายกวัดมาไว้ที่เซเว่นฯ” ผ่านช่องทาง Facebook Live: CP ALL รับชมย้อนหลังได้ทาง YouTube: @ADM7100 และ TikTok: @thrrma_tiktok