7 วิธีดูแลผู้สูงอายุ ให้สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ
การดูแลผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจในหลายด้าน ตั้งแต่อาหารการกิน การออกกำลังกาย ไปจนถึงการจัดสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เช่น การใช้ที่นอนลมเพื่อป้องกันแผลกดทับ มาดูกันว่ามีวิธีใดบ้างที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ วันนี้ SAMH เร …