หมอว่าหนูคุมกำเนิดแบบไหนดีคะ-

คอลัมน์ คุยกับหมอพิณ

โดย พญ.พิณนภางค์ ศรีพหล

สวัสดีค่ะ ในโลกยุคปัจจุบัน ที่การมีเพศสัมพันธ์ก่อนวันอันควรนั้น มีมากมาย

จนกระทั่งเกิดปัญหาคุณแม่วัยรุ่น มีลูกในวัยเรียน

ต้องไปทำแท้งเถื่อนบ้าง จับลูกโยนออกนอกหน้าต่างบ้าง

ในเมื่อที่เราไม่สามารถควบคุมการมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควรได้

เราควรจะมาให้ความสำคัญกับการคุมกำเนิดกันแทนจะดีกว่านะคะ

ดังนั้น วันนี้เราจะมาคุยกันเกี่ยวกับเรื่อง …เราจะคุมกำเนิดวิธีไหนกันดีนะคะ

ก่อนอื่นต้องถามตัวเองก่อนค่ะ ว่าเราเองมีโรคประจำตัวอะไรรึเปล่า

เพราะยาคุมส่วนใหญ่ คือการใช้ฮอร์โมนค่ะ

ถ้ามีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเลือกใช้วิธีคุมกำเนิดนะคะ

ทีนี้ ถ้าเราเองไม่ได้มีโรคประจำตัวอะไร ก็ถามตัวเองข้อถัดไปได้เลยค่ะ

– เราวางแผนจะมีบุตรอีกทีเมื่อไหร่

ถ้าหนูยังเรียนอยู่ แล้วอีกนานแสนนานกว่าจะมีบุตร

หมอขอแนะนำ การคุมกำเนิดระยะยาว

เช่น การฝังยาคุม มีทั้งแบบ 3 ปี และ 5 ปีค่ะ โดยจะฝังที่ต้นแขนด้านใน ข้างที่เราไม่ถนัดค่ะ

ซึ่งการฝังยาจะมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดสูงมาก โอกาสตั้งครรภ์เพียง 0.05% เท่านั้นเองค่ะ

(เห็นไหมคะว่าไม่มีอะไร 100% ทางการแพทย์)

ฝังยา ต้องให้คุณหมอเป็นคนฝังให้นะคะ ไม่สามารถซื้อมาฝังกันเองได้ค่ะ

ตามโรงพยาบาลรัฐบางแห่ง มีฝังยาฟรีด้วยนะคะ ลองหาข้อมูลดูค่ะ

ฝังยา อาจมีผลข้างเคียงคือ มีเลือดออกกะปริดกะปรอย

บางคนก็ประจำเดือนจะหายไปเลยค่ะ

ถ้าไม่ชอบวิธีนี้ ลองดูแบบอื่นก่อนก็ได้ค่ะ

– เราขี้ลืมมากไหม

บางคนไม่ชอบทานยาคุมเป็นแผง ๆ แบบรายเดือน เพราะขี้ลืม

ลืมทาน ต้องทานซ้ำวันถัดมาบ้างละ หรือบางทีลืมหลายวัน ต้องมานั่งกังวลว่าจะท้องไหมนะ

หรือบางคน มีลูกเพราะลืมทานยาคุมมาแล้วก็มี

ถ้าขี้ลืม แล้วกลัวท้อง จะเลือกแบบวิธีฉีดยาก็ได้ค่ะ

ฉีดยาคุมกำเนิดมีทั้งแบบรายเดือน และ 3 เดือน

ฉีดยาคุม อาจมีผลข้างเคียงคล้าย ๆ ยาฝังค่ะ

คือจะมีเลือดออกกะปริดกะปรอย หรือบางคนจะมีน้ำหนักขึ้นได้ค่ะ (ไปฉีดที่คลินิกหรือโรงพยาบาลนะคะ)

– ถ้าไม่ขี้ลืม ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ปวดท้องประจำเดือนบ่อย ๆ

แต่ไปปรึกษาคุณหมอสูตินรีแพทย์แล้วว่าไม่มีก้อน ไม่มีถุงน้ำ

หมอก็แนะนำยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน ชนิดเม็ดแบบฮอร์โมนรวมค่ะ

เพราะยาคุมชนิดนี้ นอกจากจะคุมกำเนิดแล้ว

ข้อดีคือ จะทำให้ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ ลดอาการปวดประจำเดือน และทำให้เลือดประจำเดือนออกน้อยลงด้วยค่ะ (หาซื้อได้ตามร้านขายยา)

– ถ้าขี้ลืมหน่อย จะมียาคุมกำเนิดฮอร์โมนรวม ชนิดแผ่นแปะแบบนี้ก็ดีนะคะ

เปลี่ยนทุก ๆ สัปดาห์ค่ะ (หาซื้อได้ตามร้านขายยา)

– ถ้าไม่อยากยุ่งเกี่ยวกับฮอร์โมนเลย จะเลือกเป็นใส่ห่วงคุมกำเนิดก็ได้ค่ะ

ใส่ห่วงจะมีทั้งห่วงแบบชนิดที่มีฮอร์โมน และไม่มีฮอร์โมน

โดยระยะเวลาที่ใส่ก็ประมาณ 5 ปีค่ะ

ผลข้างเคียงคือ ในระยะแรกอาจมีอาการปวดท้องเวลามีประจำเดือนได้ค่ะ

ใส่ห่วงต้องให้คุณหมอใส่ให้นะคะ ใส่เองไม่ได้ค่ะ

วิธี หลั่งนอก ไม่แนะนำนะคะ โอกาสพลาดสูง

ถ้าจะแนะนำ แนะนำให้ใช้ในคู่สามีภรรยา ที่ถ้าเกิดพลาดมา

ก็เลี้ยงลูกกันไป ไม่เป็นภาระใคร ไม่ซีเรียสค่ะ

เช่นกันกับการนับระยะปลอดภัยค่ะ

– ยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉิน

หมอขอล่ะค่ะ …ใช้ตอนฉุกเฉินจริง ๆ เช่น ไม่คิดเลย ว่าจะมีอะไรกันในคืนนี้

ก็ว่าจะไม่แล้วเชียว…อะไรทำนองนี้นะคะ

ถ้าจะมีเพศสัมพันธ์กันบ่อย ๆ คุมกำเนิดวิธีอื่นเถอะค่ะ

– เหนือสิ่งอื่นใด ทุกสิ่งอย่างที่กล่าวมา คือการป้องกันการตั้งครรภ์

แต่ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น เอดส์ ซิฟิลิส หนองใน นะคะ

ถ้าจะป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วย

กันทั้งลูก กันทั้งโรค หมอขอแนะนำ “ถุงยางอนามัย” ค่ะ

วันนี้คงพอได้ความรู้คร่าว ๆ เอาไปเลือกใช้วิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับตัวเองแล้วนะคะ

สวัสดีค่ะ