9 วิถียั่งยืนรับปีใหม่ เริ่มได้ง่าย ๆ แค่มี “สติ”
02 ม.ค. 2568 | 16:33น.
ปีใหม่อยากเป็นคนใหม่ แต่โลกที่อยู่ยังเป็นใบเดิม ปีใหม่ 2568 นี้ มาลองเปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวันเพื่อโลกที่ยั่งยืนยิ่งขึ้น เริ่มง่าย ๆ จากการตั้งคำถาม ใช้ซ้ำ และ ใช้สติ ด้วย “9 วิถีชีวิตยั่งยืน”
ปีใหม่ 2568 นี้ ในช่วงที่ทั่วโลกกำลังเผชิญกับปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ การช่วยโลกไม่ใช่เรื่องของซูเปอร์ฮีโร่อีกต่อไป การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ ในแต่ละวันก็ไม่ใช่เรื่องเพ้อฝันลม ๆ แล้ง ๆ การกระทำเล็ก ๆ ของมนุษย์ทุกคนสามารถสร้างผลกระทบอันยิ่งใหญ่ต่อโลกใบนี้ได้มากกว่าที่คาดคิด
หากยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นเปลี่ยนวิถีชีวิตตัวเองอย่างไรให้โลกใบนี้ยั่งยืนขึ้น มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส หรือ UCLA ได้สรุป “9 วิถีชีวิตยั่งยืน” ที่แม้แต่เด็ก ๆ ยังสามารถทำได้ในทุกวันมาให้ทุกคนได้ลองทำกัน
เริ่มต้นสร้างโลกที่ยั่งยืนง่าย ๆ ได้ที่ตัวเรา
- เข้าใจถึงปัญหาที่ต้องการจะแก้ ฌอน เฮชต์ ผู้อํานวยการร่วมของสถาบัน UCLA ได้กล่าวอธิบายว่า หนึ่งสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้คือ “การเลือก” เลือกในวิถีชีวิต เลือกคนที่มีนโยบายที่ดีในการแก้ปัญหาการเปลี่ยนแปลงทางสภาพภูมิอากาศ ตลอดจนเลือกทำเพื่อสังคม ชุมชน โดยทั้งหมดสามารถเริ่มได้เลย ไม่ต้องรอ
- เพิ่มการกินผักและผลไม้ อาหารทางเลือก หรือโปรตีนจากพืช มีอัตราปล่อยคาร์บอนต่ำ และใช้น้ำมันในการปรุงที่น้อย นอกจากจะเป็นมิตรต่อสุขภาพแล้ว ยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย
- หันมาใช้ขนส่งสาธารณะ หรือการเดิน-ปั่นจักรยาน เพื่อลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากภาคคมนาคมสู่สิ่งแวดล้อม
- ใช้ซ้ำ โดยเฉพาะถุงพลาสติกที่ไม่ควรใช้ครั้งเดียวทิ้ง, บรรจุภัณฑ์ อาทิ กล่องข้าว กระบอกน้ำ และถุงผ้า เพราะสิ่งที่ยั่งยืนที่สุดคือการใช้ซ้ำให้เกิดประโยชน์สูงสุด และลดขยะลงให้ได้น้อยที่สุด
- ลดการใช้พลังงานในครัวเรือน ปิดไฟเมื่อไม่ได้ใช้ เปิดม่านรับแสงธรรมชาติ ตากผ้าในช่วงเวลากลางวันเพื่อลดการใช้เครื่องอบผ้า
- ประหยัดน้ำ ปิดน้ำเมื่อไม่ใช้ เช่น ตอนแปรงฟันหรือถูสบู่ และอาบน้ำให้เร็วขึ้น
- ใช้กระดาษให้น้อยลง ลดการรับใบเสร็จ ลดการใช้กระดาษระหว่างการเรียน-ทำงาน ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ให้เป็นประโยชน์
- ตั้งสติก่อนช็อป ก่อนที่จะซื้ออะไรให้ไตร่ตรองก่อนว่าต้องการสิ่งนั้นจริง ๆ หากเสื้อตัวเก่ามีรูให้ลองซ่อมก่อนที่จะซื้อใหม่ หรือเลือกซื้อของมือสองคุณภาพดี และมีฉลากที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
- ลองคำนวณคาร์บอนฟุตปพรินต์ด้วยตัวเอง พฤติกรรมและวิถีชีวิตของเราสร้างก๊าซคาร์บอนจำนวนมากในแต่ละวัน ปัจจุบันมีเครื่องมือหลากหลายที่สามารถใช้คำนวณคาร์บอนฟุตพรินต์ได้ เช่น The Nature Conservancy, Terrapass, Carbon Footprint, EPA ซึ่งทุกคนสามารถใช้เครื่องมือเพื่อดูว่าในแต่ละวันจะสามารถลดหรือชดเชยคาร์บอนได้อย่างไรบ้าง